Alice.S--企鹅妈妈的插画集

#Paint of the day# Spring Essentials. 安老师每天十公里的跑步时间，组成了这些我在咖啡厅里等待时候画的零零碎碎的水彩。有一天晚上我们讨论为什么有时候睡十几个小时还觉得没有休息好，而很累的时候出去跑个步，或者画会儿画却让人神清气爽。最后结论总是回到运动和画画都会以一种神奇的方式让人进入冥想的状态，让大脑不平不断运作的部分停了下来，而另一部分大脑开始以独特的方式运作，来支撑绘画或者跑步。让人疲惫的往往是一成不变的生活，所以最好的休息，一定是那些让我们重燃生活激情的东西。